I ett pressmeddelande presenterar kommunen förberedelserna som finns för värmen då barn, äldre och människor med funktionsnedsättningar anses extra känsliga.

Kommunens rutiner för att hjälpa de äldre att klara värmeböljor innebär bland annat markiser och täckning för fönster som håller värmen ute. Inom hemtjänsten är man extra noggranna med att äldre, speciellt sängliggande, får i sig mycket vatten.

På nya äldreboenden som i Glasberga och Björkmossen finns även luftkonditioneringssystem installerade.

– Vi är uppmärksamma på att de äldre inte blir uttorkade. Det är viktigt att de får i sig vätska och håller sig i skuggan, säger Maria Vikström, chef för vård- och omsorgsboende, Södertälje kommun.

På förskolor slås verksamheter ihop för att barnen ska vara på lokaler som har bra ventilation samt bra skugga på gården. Det ska alltid finnas dricksvatten tillgängligt och vattenspridare används för att kyla ner barn.

På fritidshemmen finns också förberedelser med bland annat vattenlekar.

– Fritidshemmen har ofta aktiviteter utomhus. Varma sommardagar blir det ofta vattenlek vilket brukar vara populärt. För att skydda sig mot solen ska barnen vara insmorda med solkräm och de kan ha vattenflaskor med sig när de är ute. En keps eller hatt är också ett bra skydd för solen, säger Jenny Stanser, grundskolechef, Södertälje kommun.

Kommunens tips för att klara av värmen:

• Dra ner persienner och dra för gardiner
• Håll dig i skuggan, undvik solen
• Drick vatten och saft för att undvika uttorkning
• Ät svalkande mellanmål som glass eller melon
• Var inomhus de varmaste timmarna mitt på dagen